Droger och missbruk

• BUP

  När du mår dåligt kan du hör av dig till barn- och ungdomspsykiatrin.

  018- 611 25 29
  
• 

  Drugsmart

  Information om alkohol och andra droger, samt listar var det finns stödgrupper för barn och tonåringar med missbruk i familjen.
  

• Elevhälsan på er skola

  I skolan kan du prata med din lärare eller någon annan som du litar på. Det kan exempelvis vara skolans kurator, specialpedagog, skolsköterska, fritidspedagog eller rektor.
  
• 

  Jourhavande kompis

  Röda Korsets ungdomsförbund har en chattjour där ungdomar kan chatta anonymt med en jourhavande kompis som har tystnadsplikt.
  

• Killfrågor.se

  För dig som ser dig som kille och är mellan 10 och 18 år. Här kan du chatta med en vuxen volontär om vad du vill. Du kan vara anonym.
  

• Lärare eller någon annan som du litar på

  I skolan kan du prata med din lärare eller någon annan som du litar på. Det kan exempelvis vara skolans kurator, specialpedagog, skolsköterska, fritidspedagog eller rektor.
  

• Nexus

  På Nexus kan de hjälpa till om du är utsatt för hot eller våld av din partner eller före detta partner, av släktingar eller någon annan närstående.
  
• 

  Skolverket

  Vägledning om regler och lagar i skolan
  

• Socialjouren

  Om det är akut eller på en helg eller kvällstid. Måndag – torsdag 16.00 – 01.00, fredag – söndag 14.00 -01.00. Tel 018- 15 00 00
  

• Socialtjänstens mottagningsenhet

  Hit vänder du dig för att anmäla om du misstänker att ett barn far illa.

  018-727 52 30
  

• Spången

  Unga 16 – 20 år med psykiska besvär kan få kortare terapisamtal, råd och stöd. 018-60 61 70.
  

• Stödcentrum för unga brottsutsatta

  Stöttar offer och gärningspersoner vid brott.
  
• 

  Tilia

  Stödchatt som är öppen varje kväll. Även stöd via mejl och Instagram. Blogg med berättelser från andra unga.
  
• 

  Tjejzonen

  Tjejzonen erbjuder stöd via chatt, mejl, samtal och Storasystrar.
  

• Trappan

  Samtalsgrupper för barn och ungdomar 7-20 år.

  018-727 15 80

  Finns på Instagram, Facebook och Kik.
  
• 

  umo.se

  En ungdomsmottagning på nätet.
  

• Ungdomscentrum

  För dig som har eller är orolig för någon som har ett missbruk. 018- 727 15 50
  
• 

  Ungdomsmottagning

  Öppen för alla ungdomar upp till 20 år. Här kan du träffa barnmorskor, läkare, psykologer och kuratorer.
  

• Ungdomsmottagning Gottsunda, Flogsta och Sävja

  Vid familjeenheterna i Gottsunda, Flogsta och Sävja finns ungdomsmottagning för dig mellan 13 och 20 år.
  
• 

  Uppsala tjej- och transjour

  Chatt- och mejljour för tjejer och unga transpersoner.

  Personer från jouren kan också följa med som stöd till exempelvis ungdomsmottagning, socialtjänst, skolkurator, eller om du behöver göra en polisanmälan.
  

• Barnahus

  Barn och unga under 18 år som misstänks ha blivit utsatta för fysiskt eller psykiskt våld av någon i familjen/släkten, eller sexuella övergrepp oavsett förövare, får träffa socialtjänst, polis och sjukvård på en och samma plats. Maria Dahlberg, socialtjänsten, och Annica Olsson, polisen.

  Misstänker du våld eller övergrepp? Anmäl till socialtjänsten i din kommun.
  

• Koll på soc

  En webbplats där du som är barn och ung kan få svar på frågor om soc, socialtjänsten.
  

• Terrafem

  Tjej- och kvinnojour för kvinnor med utländsk härkomst. Kan ha samtal på över 60 olika språk.
  

  Telefon: 020-5210010, kl 9-18
  
• 

  bup.se

  Barn- och ungdomspsykiatrin i Stockholm har en bra sida med mycket information.
  

• jagvillveta.se

  På jagvillveta.se kan du läsa om

  • vad som är brottsligt,
  • hur det kan kännas för någon som varit med om brott,
  • var det går att få hjälp,
  • vad som händer vid polisanmälan och rättegång.
  

• Filmer om att någon i familjen mår dåligt

  Tecknade filmer om att någon i familjen mår dåligt
  

• Gör en orosanmälan

  Om du är mycket orolig för någon kan du anmäla till socialtjänsten.
  

• Gör en orosanmälan

  Om du är mycket orolig för någon kan du anmäla till socialtjänsten.
  

• Bris

  Bris ger stöd till barn och unga genom telefon, chatt, mejl och forum.

  Telefon: 116 111.

  Vuxentelefonen: 0771-50 50 50
  

• Bris

  Bris ger stöd till barn och unga genom telefon, chatt, mejl och forum. De stödjer också föräldrar och andra vuxna.

  Vuxentelefonen: 0771-50 50 50

  Barntelefonen: 116 111.
  

• Youmo

  Youmo.se är en sajt om hälsa och jämställdhet för unga nyanlända.

  Youmo finns på arabiska, dari, somaliska, tigrinja och på lätt svenska.
  
• 

  Ungas jourer

  På ungasjourer.se samlas alla jourer för barn och unga.

  Det går att söka efter öppetdag, var i landet jouren finns och bokstavsordning.
  
• 

  Sunt prat

  Hos Sunt prat (bara på nätet) finns material och metoder för att stärka barns och ungas psykiska hälsa. Det kan användas privat, i föreningsverksamhet eller i skolan.