Gaming och skärmtid

• Elevhälsan på er skola

  I skolan kan du prata med din lärare eller någon annan som du litar på. Det kan exempelvis vara skolans kurator, specialpedagog, skolsköterska, fritidspedagog eller rektor.
  
• 

  bup.se

  Barn- och ungdomspsykiatrin i Stockholm har en bra sida med mycket information.
  
• 

  Surfalugnt.se

  Stöd, råd och information till lärare och föräldrar kring barn och internet- och spelanvändning. Det finns även möjlighet att ställa frågor till experter.
  
• 

  Dataspelsakuten

  Råd, stöd och information till barn och unga som vill få kontroll över sin speltid. Dataspelsakuten ger även stöd till närstående vuxna.
  
• 

  Spelberoendes riksförbund

  För dig som behöver hjälp med att du spelar för mycket (även dator-/konsolspelare), eller är anhörig till någon som har problem med spel.

  Har en stödgrupp som träffas i Uppsala.
  
• 

  Ungas jourer

  På ungasjourer.se samlas alla jourer för barn och unga.

  Det går att söka efter öppetdag, var i landet jouren finns och bokstavsordning.